Olá a todos!
Hoje decidi trazer-vos uma receita fácil e saudável para o pequeno almoço. Eu adoro cozinhar por isso é possível que venha a publicar mais receitas.
Esta receita é bem simples e adaptável a cada gosto!
Para esta receita (1 pessoa) vais precisar:
- 200 ml de leite (pode ser leite normal, de soja, de arroz, etc.);
- 8 colheres sopa de aveia;
- 1 colher chá de mel;
- canela a gosto.
Como preparar: 1- Colocar o leite a ferver em fogo baixo. Quando ferver adicionar a aveia e mexer sempre até obter a consistência desejada (atenção que depois de frio fica sempre mais consistente).
2- Apagar o fogo e adicionar o mel e a canela a gosto, mexer bem e colocar num prato.
3- Colocar canela a gosto por cima.
Acompanhamentos: 1- Eu gosto sempre de acompanhar com uma fruta, a que prefiro é banana. Mas podem colocar qualquer uma que gostem.
2- Também gosto de acompanhar com um copo de leite (os meus preferidos é as bebidas de amêndoa, arroz e aveia), mas mais uma vez podem escolher o que preferirem ou até iogurte.
Espero que gostem e tentem fazer! São deliciosas! Se fizerem tirem foto e identifiquem-me no Instagram!
Deixem gosto e registem-se!
BEIJOS, MS